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  5. 2018/11/4 東京・葛西臨海公園 ソーシャル・ウォーキング®体験会レポート

今回で6回目となる『ソーシャル・ウォーキング®』体験会については、前回(2018年4月実施)好評を博した葛西臨海公園・葛西海浜公園での実施となりました。
お日さまは顔をのぞかせなかったものの、ウォーキングをするには気持ちの良い気候で、一般公募から選ばれた平均年齢71歳の参加者58名が、日ごろはあまり手にすることのないノルディックポールを握って、参加者同士で交流しながら約1時間のウォーキングを楽しみました。

イベント詳細

東京会場今からはじめよう!認知症予防『ソーシャル・ウォーキング®』体験会

開催日時 2018年 11月4日(日) 
8:30~12:30
場所 葛西臨海公園・葛西海浜公園

参加してくれた人数

58人

参加者の男女比率

男性22% 女性78%

歩いた距離

3.75km

参加者の平均年齢

71歳

みんなで歩いたコース

スタート・ゴール地点

中間地点

イベント当日の様子

ウォーキングの前に、認知症予防についてのレクチャーを受けます。

今回の講義では「読み聞かせ」の社会参加についても実技と紹介を。

しっかりと準備運動をおこなって体をあたためます。

参加者アンケート(一部抜粋)

Q:『ソーシャル・ウォーキング®』体験会の満足度をお聞かせください。

  • 大変満足した
  • どちらかというと満足した

体験会参加者の全員が、体験会を通じて「満足した」と回答しました。

Q:今後、認知症を予防する為、今以上に外出して「歩くこと」をどの程度意識しますか。

  • 非常に意識する
  • やや意識する

体験会参加者の全員が「今以上に認知症予防で外出して「歩くこと」を意識したい」と回答しました。

Q:認知症を予防することは、いつからはじめるべきだと思いますか。

  • 今すぐ
  • 早い段階から
  • 時期をみて

体験会参加者の97%が、「今すぐ」「早い段階から」はじめるべきと回答しました。

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