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  5. 2019/09/16 埼玉・朝霞市産業文化センター ソーシャル・ウォーキング®体験会レポート

朝霞市にて「ソーシャル・ウォーキング®」体験会が開催されました。当日は、認知症予防についてのDVD視聴後、ノルディック・ウォークをご体験いただきました。あいにくの大雨でしたが、室内でのウォーキング&エクササイズを楽しみました。

イベント詳細

参加してくれた人数

参加者の男女比率

歩いた距離

参加者の平均年齢

みんなで歩いたコース

イベント当日の様子

朝霞市産業文化センターのホールにて認知症予防について学びました

外は大雨ですが、室内でウォーキング&エクササイズを実施しました

簡単に測定できる「骨密度計」にてみなさんの骨年齢を計測

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